“驚蟄”是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著氣溫回暖、春雷乍起，萬(wàn)物復(fù)蘇，驚蟄時(shí)節(jié)民間有用鹽水沐浴、草熏房屋和吃梨的傳統(tǒng)，鹽水沐浴寓意著“驅(qū)污穢，轉(zhuǎn)好運(yùn)”。
特價(jià)優(yōu)惠：
3月6日-10日，所有女性游客，提前2小時(shí)發(fā)此文至朋友圈，經(jīng)工作人員確認(rèn)后，現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)溫泉票可享受38元/位的特價(jià)優(yōu)惠。未發(fā)者不享受此優(yōu)惠價(jià)格。
驚蟄泡溫泉——陽(yáng)氣暢·百病消
其實(shí)，從養(yǎng)生的角度講，春天是陽(yáng)氣升發(fā)的季節(jié)，春季養(yǎng)生關(guān)乎四季健康，春季乍暖還寒，晝夜溫差大，體內(nèi)若陽(yáng)氣升發(fā)不暢則寒邪入侵，身體易出現(xiàn)不適，驚蟄用泡鹽水泡澡不如泡溫泉，溫泉能溫通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血，通過(guò)皮膚、經(jīng)絡(luò)和穴位，調(diào)整氣血，調(diào)整內(nèi)臟平衡，增強(qiáng)臟腑功能，平衡陰陽(yáng)。
春季半身泡溫泉
春天建議采用半身泡溫之法，水沒(méi)到腰部位置即可，上半身披著浴巾，泡到頭部出汗之后再拿去浴巾，這樣便于達(dá)到升發(fā)陽(yáng)氣的作用。全身泡溫泉，一方面增加心臟壓力，另一方面體表毛孔瞬間打開(kāi)后，身體里的陽(yáng)氣不易散發(fā)到體外。
春季多親近自然
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬(wàn)物以榮。夜臥早行，廣步于庭，披發(fā)緩行，以便生志。”意思是說(shuō)，春季萬(wàn)物復(fù)蘇，應(yīng)該晚睡早起，在室外緩緩散步，有助于身體健康。所以，這個(gè)時(shí)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，不宜太過(guò)激烈。畢竟人們是才從冬季的寒冷中舒緩過(guò)來(lái)，需要循序漸進(jìn)。外出踏青、郊游、放風(fēng)箏都是不錯(cuò)的選擇。
